Gnocchi mit Kürbissauce

Hervorgehoben unter: Saisonal & Festlich

Gnocchi mit Kürbissauce ist ein herzhaftes und aromatisches Gericht, das perfekt für den Herbst geeignet ist.

Sophie Dornbusch

Erstellt von

Sophie Dornbusch

Zuletzt aktualisiert am 2026-01-04T15:28:07.423Z

Dieses Rezept kombiniert die weiche Textur von Gnocchi mit einer cremigen Kürbissauce, die mit Gewürzen verfeinert wird. Ideal für ein gemütliches Abendessen!

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Die Kombination aus zartem Gnocchi und würziger Kürbissauce
  • Schnell und einfach zuzubereiten
  • Perfekt für ein herzhaftes Herbstessen

Die Vielseitigkeit von Gnocchi

Gnocchi sind nicht nur ein köstliches italienisches Gericht, sondern auch äußerst vielseitig. Sie können in einer Vielzahl von Saucen serviert werden, von cremigen bis hin zu tomatigen Varianten. Diese kleinen Teigwaren aus Kartoffeln oder Mehl sind perfekt geeignet, um die Aromen von saisonalen Zutaten, wie Kürbis, zu absorbieren. In Kombination mit einer aromatischen Sauce wird jede Gnocchi zu einem Geschmackserlebnis, das jeden Gaumen erfreut.

Die Zubereitung von Gnocchi kann auch zu Hause leicht erfolgen. Sie sind ideal, um die ganze Familie in die Küche einzubeziehen, sei es beim Formen der Teigstücke oder beim Kochen. Gnocchi sind nicht nur ein Hauptgericht, sondern können auch als Beilage oder in einem Salat verwendet werden, was sie zu einer hervorragenden Wahl für verschiedene Anlässe macht.

Herbstliche Genüsse

Der Herbst ist die beste Zeit, um Kürbisgerichte zu genießen. Die frischen, saisonalen Kürbisse sind nicht nur geschmacklich hervorragend, sondern auch reich an Nährstoffen. Sie sind eine großartige Quelle für Vitamine und Mineralstoffe, die unser Immunsystem in der kühleren Jahreszeit unterstützen. Die Süße des Kürbisses harmoniert perfekt mit den herzhaften Noten der Gnocchi und schafft eine ausgewogene Mahlzeit.

Zusätzlich zu den gesundheitlichen Vorteilen ist die Zubereitung von Kürbisgerichten eine wunderbare Möglichkeit, die Aromen des Herbstes in die Küche zu bringen. Der Duft von geröstetem Kürbis und Gewürzen erfüllt den Raum und sorgt für eine gemütliche Atmosphäre. Mit diesem Rezept für Gnocchi mit Kürbissauce bringen Sie die Essenz des Herbstes auf den Tisch.

Tipps für die Zubereitung

Zutaten

Für die Zubereitung benötigen Sie folgende Zutaten:

Zutaten für die Gnocchi mit Kürbissauce

  • 500g Gnocchi
  • 400g Kürbis (zum Beispiel Hokkaido)
  • 1 Zwiebel
  • 2 Knoblauchzehen
  • 200ml Gemüsebrühe
  • 100ml Sahne
  • Olivenöl
  • Salz
  • Pfeffer
  • Muskatnuss

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen Schritten, um das Gericht zuzubereiten:

Kürbis vorbereiten

Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.

Kürbissauce kochen

In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten. Den Kürbis hinzufügen und kurz anrösten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.

Gnocchi kochen

In einem separaten Topf die Gnocchi nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen, bis sie an die Oberfläche steigen.

Sauce vollenden

Die gekochte Kürbis-Mischung pürieren und die Sahne unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Servieren

Die Gnocchi mit der Kürbissauce vermengen und heiß servieren. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Genießen Sie Ihr köstliches Gericht!

Sekundäres Bild

Profi-Tipps

  • Für zusätzlichen Geschmack können Sie geröstete Kürbiskerne als Topping verwenden.

Ein perfektes Herbstessen

Dieses Rezept für Gnocchi mit Kürbissauce ist nicht nur einfach zuzubereiten, sondern auch ideal für ein geselliges Abendessen im Herbst. Die Kombination aus den zarten Gnocchi und der würzigen Kürbissauce sorgt für ein harmonisches Geschmackserlebnis, das Ihre Gäste begeistern wird. Servieren Sie dazu ein Glas Weißwein oder einen fruchtigen Apfelsaft, um das Gericht optimal zu ergänzen.

Um das Essen noch ansprechender zu gestalten, können Sie das Gericht mit frischen Kräutern wie Salbei oder Petersilie garnieren. Diese verleihen dem Gericht nicht nur eine schöne Farbe, sondern auch eine zusätzliche Geschmacksnote. Experimentieren Sie mit verschiedenen Kräutern und Gewürzen, um Ihre eigene Note in das Rezept zu bringen.

Lagerung und Reste

Sollten Sie Reste von Gnocchi oder Kürbissauce haben, können Sie diese problemlos im Kühlschrank aufbewahren. Lassen Sie die Gnocchi und die Sauce vollständig abkühlen, bevor Sie sie in einem luftdichten Behälter aufbewahren. So bleiben sie bis zu drei Tage frisch. Beim Aufwärmen können Sie etwas Wasser oder Brühe hinzufügen, um die Sauce wieder geschmeidig zu machen.

Gnocchi lassen sich auch einfrieren! Kochen Sie sie vor und lassen Sie sie vollständig abkühlen, bevor Sie sie in einem Gefrierbeutel lagern. So haben Sie immer eine schnelle Mahlzeit zur Hand, die Sie in wenigen Minuten zubereiten können. Einfach in kochendes Wasser geben und die gefrorenen Gnocchi direkt ins Wasser geben – ein perfekter Rettungsanker für hektische Tage.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich die Gnocchi selbst machen?

Ja, selbstgemachte Gnocchi sind eine großartige Option und können aus Kartoffeln und Mehl hergestellt werden.

→ Wie kann ich die Sauce vegan gestalten?

Ersetzen Sie die Sahne durch pflanzliche Sahne und verwenden Sie Gemüsebrühe ohne tierische Produkte.

→ Kann ich andere Gemüsesorten hinzufügen?

Ja, Sie können auch Spinat oder Pilze für zusätzliche Aromen und Nährstoffe hinzufügen.

→ Wie lange kann ich die Reste aufbewahren?

Die Reste können in einem luftdichten Behälter im Kühlschrank bis zu 3 Tage aufbewahrt werden.

Gnocchi mit Kürbissauce

Gnocchi mit Kürbissauce ist ein herzhaftes und aromatisches Gericht, das perfekt für den Herbst geeignet ist.

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit20 Minuten
Gesamtzeit35 Minuten

Erstellt von: Sophie Dornbusch

Rezeptart: Saisonal & Festlich

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten für die Gnocchi mit Kürbissauce

  1. 500g Gnocchi
  2. 400g Kürbis (zum Beispiel Hokkaido)
  3. 1 Zwiebel
  4. 2 Knoblauchzehen
  5. 200ml Gemüsebrühe
  6. 100ml Sahne
  7. Olivenöl
  8. Salz
  9. Pfeffer
  10. Muskatnuss

Anweisungen

Schritt 01

Den Kürbis schälen, entkernen und in kleine Würfel schneiden. Die Zwiebel und den Knoblauch fein hacken.

Schritt 02

In einem Topf etwas Olivenöl erhitzen und die Zwiebel sowie den Knoblauch darin glasig dünsten. Den Kürbis hinzufügen und kurz anrösten. Mit Gemüsebrühe ablöschen und ca. 15 Minuten köcheln lassen, bis der Kürbis weich ist.

Schritt 03

In einem separaten Topf die Gnocchi nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen, bis sie an die Oberfläche steigen.

Schritt 04

Die gekochte Kürbis-Mischung pürieren und die Sahne unterrühren. Mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss abschmecken.

Schritt 05

Die Gnocchi mit der Kürbissauce vermengen und heiß servieren. Nach Belieben mit frischen Kräutern garnieren.

Zusätzliche Tipps

  1. Für zusätzlichen Geschmack können Sie geröstete Kürbiskerne als Topping verwenden.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 450 kcal
  • Total Fat: 20g
  • Saturated Fat: 10g
  • Cholesterol: 40mg
  • Sodium: 400mg
  • Total Carbohydrates: 58g
  • Dietary Fiber: 4g
  • Sugars: 6g
  • Protein: 10g